Yazdır

Yoğurtlu Makarna

1 porsiyon
129
kcal
1 porsiyon
80
gram

8
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.

Yoğurtlu Makarna Malzemeleri

Yoğurtlu Makarna Tarifi

Yoğurtlu Makarna tarifi için; makarnaları üzerini 2 parmak geçecek kadar suda haşlayın. Ayrı bir kapta yoğurt ile rendelediğin sarımsakları ve tuzu karıştırın. Haşlana makarnayı geniş bir kaba alıp üzerine yoğurdu dökün. Zeytinyağında salça, pulbiber ve naneyi sos haline getirdikten sonra yoğurdun üzerine dökün. Yoğurtlu makarna servise hazır.


Afiyet olsun.

Yoğurtlu Makarna Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    17.2
  • Protein (g)
    4.2
  • Yağ (g)
    4.5
  • Lif
    1.8

Yoğurtlu Makarna İle İlgili Yemek Tarifleri

Yoğurtlu Makarna Tarifi
Yoğurtlu Makarna
  • 1 porsiyon 129 kcal, 8 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Diğdem Özkahya
Malzemeler:
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • - 3.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Kuru Nane
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Pul Biber
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yoğurt (Yarım Yağlı)
  • - 3.0 Su Bardağı Çiğ Kepekli Makarna
Tarif:
  • Yoğurtlu Makarna tarifi için; makarnaları üzerini 2 parmak geçecek kadar suda haşlayın. Ayrı bir kapta yoğurt ile rendelediğin sarımsakları ve tuzu karıştırın. Haşlana makarnayı geniş bir kaba alıp üzerine yoğurdu dökün. Zeytinyağında salça, pulbiber ve naneyi sos haline getirdikten sonra yoğurdun üzerine dökün. Yoğurtlu makarna servise hazır.


    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo