Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Yoğurtlu- Meyveli Dondurma Tarifi

Yoğurtlu- Meyveli Dondurma

1 porsiyon
350 kcal 510 gram
4
kişilik
1 porsiyon
350 kcal 510 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Yoğurtlu- Meyveli Dondurma Malzemeleri

  • - 6 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • - 3 Çorba Kaşığı Bal
  • - 6 Adet (Büyük) Çilek
  • - 8 Porsiyon (Orta) Kiraz

Yoğurtlu- Meyveli Dondurma Tarifi

1. Çilek ve kirazları küp küp doğruyoruz. 2. Yoğurt ve balı ayrı bir kasede karıştırıyoruz. 3. Hazırladığımız yoğurt karışımı muffin kaplarına alıyoruz. 4. Üzerine doğradığımız çilek ve kiraz parçalarını ekliyoruz. 5. Buzlukta beklettikten sonra afiyetle tüketiyoruz.

*Porsiyon önerisi: 2 adet Ara öğün için uygundur. *Özellikle yaz aylarında çocuklar için besleyici bir dondurma alternatifi olabilir!

Yoğurtlu- Meyveli Dondurma İle İlgili Notlar

*Porsiyon önerisi: 2 adet Ara öğün için uygundur. *Özellikle yaz aylarında çocuklar için besleyici bir dondurma alternatifi olabilir!

Yoğurtlu- Meyveli Dondurma Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    82.2
  • Protein (g)
    6.8
  • Yağ (g)
    3.1
  • Lif
    9.0

YORUMLAR

Yoğurtlu- Meyveli Dondurma Tarifi
Yoğurtlu- Meyveli Dondurma
  • 1 porsiyon 350 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen İrem Görgülü
Malzemeler:
  • - 6.0 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • - 3.0 Çorba Kaşığı Bal
  • - 6.0 Adet (Büyük) Çilek
  • - 8.0 Porsiyon (Orta) Kiraz
Tarif:
  • 1. Çilek ve kirazları küp küp doğruyoruz. 2. Yoğurt ve balı ayrı bir kasede karıştırıyoruz. 3. Hazırladığımız yoğurt karışımı muffin kaplarına alıyoruz. 4. Üzerine doğradığımız çilek ve kiraz parçalarını ekliyoruz. 5. Buzlukta beklettikten sonra afiyetle tüketiyoruz.

    *Porsiyon önerisi: 2 adet Ara öğün için uygundur. *Özellikle yaz aylarında çocuklar için besleyici bir dondurma alternatifi olabilir!