Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 18.11.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Yulaflı Kepekli Poğaça

kalori
186 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
Yulaflı Kepekli Poğaça

Yulaflı Kepekli Poğaça

kalori
186 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
5 Kişilik
15 dk.
20 dk.
5 Kişilik
15 dk.
20 dk.

Yulaflı Kepekli Poğaça Malzemeleri

Yulaflı Kepekli Poğaça Tarifi

1.
Yulaflı kepekli poğaça tarifi için; tüm malzemeleri derin bir kaba koy ve iyice karıştır
2.
Fırını 180 derecede ısıt
3.
Hamurdan küçük parçalar kopar ve yuvarla
4.
Fırın tepsisine yağlı kağıt ser ve bu parçaları diz
5.
Önceden ısıtılan fırında 20-25 dakika pişir
6.
Yulaflı kepekli poğaça servise hazır
7.
Afiyet olsun

Yulaflı Kepekli Poğaça Besin Değerleri

Yulaflı Kepekli Poğaça'nın 1 Porsiyonunda 186 kcal bulunmaktadır. Yulaflı Kepekli Poğaça'nın 150 gramı 15.91 gram karbonhidrat, 7.86 gram protein, 3.17 gram yağ, 5.58 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir