Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Zencefilli Grip Çorbası Tarifi

Zencefilli Grip Çorbası

1 porsiyon
107 kcal 275 gram
3
kişilik
1 porsiyon
107 kcal 275 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori  

Zencefilli Grip Çorbası Malzemeleri

Zencefilli Grip Çorbası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    15.9
  • Protein (g)
    2.4
  • Yağ (g)
    3.7
  • Lif
    2.0

YORUMLAR

Zencefilli Grip Çorbası Tarifi
Zencefilli Grip Çorbası
  • 1 porsiyon 107 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 10.0 Sap Maydanoz
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tereyağı
  • - 3.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 5.0 Gram Zencefil (Kök)
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Buğday Unu
  • - 1.0 Adet (Orta) Havuç
  • - 1.0 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
Tarif:
  • Zencefilli grip çorbası tarifi için; havucu temizle, patatesi ve zencefili soy ve üçünü de rendele. Maydanoz saplarını bol suyla yıka ve iri iri doğra. 
    Tencereye sıvı yağı döküp, havucu, patatesi ekleyip sotele. 
    Terbiyesi için; başka bir tencereye unu, tereyağını koy ve kavur. 
    İçine 1 su bardağı suyu ilave et ve çırpma teliyle sürekli karıştırarak, topaklanmasını önleyerek çırparak karıştır. Daha sonra hazırladığın patatesli, havuçlu karışımı unlu karışıma yavaş yavaş dök. Üzerine tuzu, ve geriye kalan 2 su bardağı suyu ısıtıp sıcak suyu ilave et. Son olarak rendelenmiş taze zencefili ilave edip karıştır. Kaselere bölüştür ve üzerini doğradığın maydanozlarla süsle. Zencefilli grip çorbası servise hazır.

    Afiyet olsun.