Zencefilli Grip Çorbası Tarifi

Zencefilli Grip Çorbası
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
107 kcal 275 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori  

Zencefilli Grip Çorbası Malzemeleri

Zencefilli Grip Çorbası Tarifi

Zencefilli grip çorbası tarifi için; havucu temizle, patatesi ve zencefili soy ve üçünü de rendele. Maydanoz saplarını bol suyla yıka ve iri iri doğra. 
Tencereye sıvı yağı döküp, havucu, patatesi ekleyip sotele. 
Terbiyesi için; başka bir tencereye unu, tereyağını koy ve kavur. 
İçine 1 su bardağı suyu ilave et ve çırpma teliyle sürekli karıştırarak, topaklanmasını önleyerek çırparak karıştır. Daha sonra hazırladığın patatesli, havuçlu karışımı unlu karışıma yavaş yavaş dök. Üzerine tuzu, ve geriye kalan 2 su bardağı suyu ısıtıp sıcak suyu ilave et. Son olarak rendelenmiş taze zencefili ilave edip karıştır. Kaselere bölüştür ve üzerini doğradığın maydanozlarla süsle. Zencefilli grip çorbası servise hazır.

Afiyet olsun. 

Zencefilli Grip Çorbası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    15.9
  • Protein (g)
    2.4
  • Yağ (g)
    3.7
  • Lif
    2.0
Zencefilli Grip Çorbası Tarifi
Zencefilli Grip Çorbası
  • 1 porsiyon 107 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 10.0 Sap Maydanoz
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tereyağ
  • - 3.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 5.0 Gram Zencefil (Kök)
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Buğday Unu
  • - 1.0 Adet (Orta) Havuç
  • - 1.0 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
Tarif:
  • Zencefilli grip çorbası tarifi için; havucu temizle, patatesi ve zencefili soy ve üçünü de rendele. Maydanoz saplarını bol suyla yıka ve iri iri doğra. 
    Tencereye sıvı yağı döküp, havucu, patatesi ekleyip sotele. 
    Terbiyesi için; başka bir tencereye unu, tereyağını koy ve kavur. 
    İçine 1 su bardağı suyu ilave et ve çırpma teliyle sürekli karıştırarak, topaklanmasını önleyerek çırparak karıştır. Daha sonra hazırladığın patatesli, havuçlu karışımı unlu karışıma yavaş yavaş dök. Üzerine tuzu, ve geriye kalan 2 su bardağı suyu ısıtıp sıcak suyu ilave et. Son olarak rendelenmiş taze zencefili ilave edip karıştır. Kaselere bölüştür ve üzerini doğradığın maydanozlarla süsle. Zencefilli grip çorbası servise hazır.

    Afiyet olsun.