Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 15.10.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Yulaf Kepekli Ekmek

kalori
205 kcal 1 Porsiyon (125 gr)
Yulaf Kepekli Ekmek

Yulaf Kepekli Ekmek

kalori
205 kcal 1 Porsiyon (125 gr)
3 Kişilik
25 dk.
30 dk.
3 Kişilik
25 dk.
30 dk.

Yulaf Kepekli Ekmek Malzemeleri Nelerdir?

Yulaf Kepekli Ekmek Yapılışı Nasıldır?

1.
Yulaf kepekli ekmek tarifi için; yulaf kepeğini, sütü, yoğurdu, yumurtayı, kabartma tozunu ve tuzu karıştır
2.
Yağladığın tepsiye dök ve 200 derece ısıttığın fırında pişir
3.
Yulaf kepekli ekmek servise hazır
4.
Afiyet olsun
5.

 

Yulaf Kepekli Ekmek Besin Değerleri

Yulaf Kepekli Ekmek'in 1 Porsiyonunda 205 kcal bulunmaktadır. Yulaf Kepekli Ekmek'in 125 gramı 21.16 gram karbonhidrat, 12.82 gram protein, 7.45 gram yağ, 4.07 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan