Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yine Başrolde: Ev Mantısı
Diyetisyen Sena Tuvanç 22.03.2017 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Yine Başrolde: Ev Mantısı

Ev mantısı, karbonhidrat ve yağ içeriği çok yüksek bir besindir. Her ne kadar evde yapıldığından içindeki kıyma miktarı fazla tutulsa da, yine de değişim listesine göre hareket edilerek tüketilmelidir.

Yine Başrolde: Ev Mantısı

Günün yemeği: ev mantısı

Ev mantısı, hamurundaki beyaz un nedeniyle kan şekeri üzerinde olumsuz etkiler yapabilir. Bu nedenle özellikle diyabet hastaları için tavsiye edilmez. Ayrıca içeriğindeki tereyağı da kolesterol için iyi sayılmaz. Saydığımız etkiler nedeniyle açlık hissinin daha kısa sürede oluşmasını sağlayacak mantıdan ara sıra, minimum miktarlarda tüketmek gerekir.

facebook twitter linkedin whatsapp messenger mail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir