Havuç Salatası

95 gr
67
Karb.
gr. (%68)
Protein
gr. (%7)
Yağ
gr. (%24)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 9.60792553191 9.61
Protein (g) 1.06
Yağ (g) 3.43
Lif (g) 2.43
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 473.92
Potasyum (mg) 331.48
Kalsiyum (mg) 44.35
Vitamin A (iu) 14239.06
Vitamin C (mg) 15.35
Demir 0.58
Havuç salatası, özellikle A vitamini açısından zengin bir salatadır. Tüketileceği zaman, eklenen yağ miktarına dikkat edilmelidir. Ana öğünlerde ana yemeklerin yanında salata çeşidi olarak tercih edilebilir.