Yazdır

Kahvaltının Doyurucu Hali: Fırında Çırpılmış Yumurta

Kahvaltının Doyurucu Hali: Fırında Çırpılmış Yumurta

En kaliteli saf protein kaynaklarından olan yumurta, farklı şekilleriyle gönülleri fethetmeye devam ediyor. Bu defa tercihimiz aslında dünyaca ünlü olan leziz karışım; fırında çırpılmış yumurta.

Günün yemeği: fırında çırpılmış yumurta

Fırında çırpılmış yumurta, süt ile birlikte muhteşem bir protein birlikteliği oluşturur. İçeriğindeki tereyağı yağ oranını biraz yükseltse de miktara dikkat edilerek dengeleme sağlanabilir. Porsiyon kontrolüne dikkat edildiğinde fırında çırpılmış yumurta ideal bir kahvaltı alternatifi.

Kahvaltının Doyurucu Hali: Fırında Çırpılmış Yumurta
Diyetisyen Şimal Deniz, 01/03/2017


En kaliteli saf protein kaynaklarından olan yumurta, farklı şekilleriyle gönülleri fethetmeye devam ediyor. Bu defa tercihimiz aslında dünyaca ünlü olan leziz karışım; fırında çırpılmış yumurta.

Günün yemeği: fırında çırpılmış yumurta

Fırında çırpılmış yumurta, süt ile birlikte muhteşem bir protein birlikteliği oluşturur. İçeriğindeki tereyağı yağ oranını biraz yükseltse de miktara dikkat edilerek dengeleme sağlanabilir. Porsiyon kontrolüne dikkat edildiğinde fırında çırpılmış yumurta ideal bir kahvaltı alternatifi.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo