Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Gülçin Işık 29.06.2020 1 dakikada okunur
yorumlar
3
kaydet

Cup Cake

kalori
242 kcal 1 Porsiyon (122 gr)
Cup Cake

Cup Cake

kalori
242 kcal 1 Porsiyon (122 gr)
4 Kişilik
10 dk.
 
4 Kişilik
10 dk.
 

Cup Cake Malzemeleri

Cup Cake Tarifi

1.

Yulaf, fıstık ve sütü blenderden geçirin, pişirin ve yulaf lapası haline getirin. (Dilerseniz 1 tatlı kaşığı bal ile tatlandırabilirsiniz.) Karadut ile yoğurdu karıştırıp Muffin kaplarına önce alt kısmına yulaf, fıstık, süt karışımı sonra üst kısmına karadut yoğurt karışımı koyulur. 3-4 saat buzdolabında dinlendirilir. Üzerini süslemek için 1 porsiyon meyveyi kullanabilirsiniz. Görselde karadut kullanılmıştır.
Afiyet Olsun...

Cup Cake Besin Değerleri

Cup Cake'nin 1 Porsiyonunda 242 kcal bulunmaktadır. Cup Cake'nin 122 gramı 6.17 gram karbonhidrat, 3.44 gram protein, 25.34 gram yağ, 1.74 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Xana Huseyinzade Salam Məndə Hazırlayacam

24.07.2020
Yanıtla

Xana Huseyinzade Salam Məndə Hazırlayacam

24.07.2020
Yanıtla

Burcu Bodur Merhaba, yapılışı nasıl acaba bilgi paylaşır mısınız ? Teşekkürler

29.04.2021
Yanıtla

İlgini Çekebilir