Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik286 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Ekşili Çorba
Ekşili Çorba

Ekşili Çorba Tarifi

Kaç Kişilik286 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Ekşili Çorba Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Bulgur
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Et Suyu
  • 1 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Buğday Unu
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Adet (Küçük) Yumurta Akı (Yumurta Beyazı)
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 4 Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Süzme Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 1 Adet (Orta) Limon

Ekşili Çorba Nasıl Yapılır?

  • Ekşili çorba için; karıştırma kabına ince bulguru, rendelenmiş soğanı, yumurta akını, tuzu ve unu ilave edip iyice yoğur

  • Ardından karışımdan misket kadar parçalar koparıp yuvarla

  • Tencerede su kaynatıp, köfteleri haşla

  • Et suyunu da tencereye ilave et

  • Terbiyesi için, süzme yoğurdu kaseye al ve limonun suyunu içine sık

  • Yumurta sarısını ve unu da ilave edip iyice çırp

  • Önce soğuk su vererek kıvamını aç

  • Köftelerin kaynadığı sudan ilave edip çırp

  • Hazırlanan terbiyeyi haşlanan köfte tenceresine çırparak ilave et

  • Biraz daha kaynatarak servis tabağına alıp tereyağını eritip üzerine dök

  • Ekşili çorba servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Ekşili Çorba Besin Değerleri

Ekşili Çorba'nın 1 Porsiyonunda 286 kcal bulunmaktadır. Ekşili Çorba'nın 200 gramı 24,58 gram karbonhidrat, 5,12 gram protein, 2,21 gram yağ, 3,41 gram lif içermektedir.
Ekşili Çorba kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fit Dubai Topları
Fit Dubai Topları
4.4(5 Değerlendirme)
Snickers Yulaf Pasta
Snickers Yulaf Pasta
5(3 Değerlendirme)
Cup Cake
Cup Cake
Kekikli Kıymalı Makarna
Kekikli Kıymalı Makarna
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fit Dubai Topları
4.4(5 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Snickers Yulaf Pasta
5(3 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Cup Cake
RecipeToquet Icon
Kekikli Kıymalı Makarna

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips