Etli Güveç Türlü
207 kcal • 1 Porsiyon (320 gr)
Etli Güveç Türlü
207 kcal • 1 Porsiyon (320 gr)
6 Kişilik
15 dk.
60 dk.6 Kişilik15 dk.60 dk.Etli Güveç Türlü Malzemeleri
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 250 Gram Dana Eti (Yağlı)
- 2 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
- 1 Adet (Orta) Kabak
- 5 Adet (Küçük) Çarliston Biber
- 150 Gram Taze Fasulye
- 3 Adet (Orta) Domates
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 5 Diş Sarımsak
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Taze Kekik
- 1 Çay Kaşığı Kimyon
- 5 Gram Biber Tozu
- 3 Adet (Orta) Patlıcan
Etli Güveç Türlü Tarifi
1.
Güveçte etli türlü tarifi için; önce soğanları yemeklik doğrayıp güveçte kavurun
2.
Daha sonra doğradığın tüm sebzeleri sıra sıra güvece yerleştirin ve baharatlarını, sarımsağı ve kuşbaşı doğranmış etlerin üzerine ekleyin
3.
Üzerine tekrar doğranmış domates ve biber koyup üzerini alüminyum folyoyla kapatın
4.
Ara sıra kontrol ederek pişirin
5.
Güveçte etli türlü servise hazır
6.
Afiyet olsun
7.
Etli Güveç Türlü Besin Değerleri
Etli Güveç Türlü'nün 1 Porsiyonunda 207 kcal bulunmaktadır. Etli Güveç Türlü'nün 320 gramı 4.59 gram karbonhidrat, 3.62 gram protein, 3.37 gram yağ, 1.85 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap