Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
8
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Etli Taze Fasulye
Etli Taze Fasulye

Etli Taze Fasulye Tarifi

Kaç Kişilik159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi40 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi40 dk

Etli Taze Fasulye Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Adet (Orta) Domates
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 300 Gram Dana Eti (Az Yağlı)
  • 500 Gram Taze Fasulye

Etli Taze Fasulye Nasıl Yapılır?

  • Etli taze fasulye tarifi için; eti kuşbaşı doğra

  • Sonra etleri bir tencereye al

  • Orta hararetli ısıda suyunu çekene kadar pişir

  • Sıvı yağı ve yemeklik doğradığın soğanları ilave ederek kavur

  • Salçayı ve toz biberi de ekleyerek karıştır

  • Ayıkladığın fasulyeleri ve domatesi de tencereye ilave et

  • Üzerini biraz geçecek şekilde su ekle

  • Pişmeye yakın tuzunu da ilave ederek pişir

  • Etli taze fasulye servise hazır

  • Afiyet olsun

Etli Taze Fasulye Besin Değerleri

Etli Taze Fasulye'nin 1 Porsiyonunda 159 kcal bulunmaktadır. Etli Taze Fasulye'nin 180 gramı 2,39 gram karbonhidrat, 6,64 gram protein, 5,70 gram yağ, 1,69 gram lif içermektedir.
Etli Taze Fasulye kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fit Elma Reçeli
Fit Elma Reçeli
5(1 Değerlendirme)
Meyveli Vegan Pasta
Meyveli Vegan Pasta
Sağlıklı İncir Uyutması
Sağlıklı İncir Uyutması
5(3 Değerlendirme)
Kepekli Peynirli Poğaça
Kepekli Peynirli Poğaça
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fit Elma Reçeli
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Meyveli Vegan Pasta
RecipeToquet Icon
Sağlıklı İncir Uyutması
5(3 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kepekli Peynirli Poğaça

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips