Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik330 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (185 gr)
Ev Usulü Et Döner
Ev Usulü Et Döner

Ev Usulü Et Döner Tarifi

Kaç Kişilik330 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (185 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Ev Usulü Et Döner Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Yenibahar
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1 Tatlı Kaşığı Kuru Kekik
  • 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 2 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • 500 Gram Dana Eti (Az Yağlı)

Ev Usulü Et Döner Nasıl Yapılır?

  • Et döner (porsiyon) tarifi için; dana etini ince ince dilimle

  • Soğanı rendele

  • Yoğurdu, sıvı yağı, soğanı, kekiği, tuzu, kırmızı biberi ve yeni baharı geniş bir kapta harmanladıktan sonra et dilimlerini bu karışıma bula

  • Dinlenmesi için etleri buzdolabına kaldır

  • En az bir iki saat dinlendir

  • Etleri ocağa alıp kendi suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte pişir

  • Et döner (porsiyon) servise hazır

  • Afiyet olsun

Ev Usulü Et Döner Besin Değerleri

Ev Usulü Et Döner'in 1 Porsiyonunda 330 kcal bulunmaktadır. Ev Usulü Et Döner'in 185 gramı 1,87 gram karbonhidrat, 13,26 gram protein, 12,86 gram yağ, 0,57 gram lif içermektedir.
Ev Usulü Et Döner kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Domatesli Biber
Domatesli Biber
Bezelye Yemeği
Bezelye Yemeği
Fit Parfe
Fit Parfe
5(1 Değerlendirme)
Sıcak Sandviç
Sıcak Sandviç
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Domatesli Biber
RecipeToquet Icon
Bezelye Yemeği
RecipeToquet Icon
Fit Parfe
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Sıcak Sandviç

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips