Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik95 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Ezogelin Çorbası
Ezogelin Çorbası

Ezogelin Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik95 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi40 dk
Pişirme Süresi60 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi40 dk
Pişirme Süresi60 dk

Ezogelin Çorbası Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 1 Çorba Kaşığı Buğday Unu
  • 0.5 Tatlı Kaşığı Pul Biber
  • 5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 2 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bulgur
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Yeşil Mercimek
  • 1.5 Yemek Kaşığı Kuru Nane

Ezogelin Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Ezogelin çorbası tarifi için; suyu ve ayıklayıp yıkadığınız mercimeği ve bulguru tencereye koyun

  • Kaynamaya bırakın

  • Tencereye, rendelediğiniz soğanı ve tuzu ilave edip, 40 dakika kadar pişirin

  • Yağı teflon tavada eritip, unu ilave edin ve hafif sararıncaya kadar kavurun, salça, nane ve kırmızı biberi koyup, içine sıcak çorbadan ekleyerek ezin

  • Salçalı karışımı çorbaya ilave edin

  • Kaynayıncaya kadar karıştırarak pişirin

  • Limon suyu ile sıcak servis yapın

  • Afiyet olsun

Ezogelin Çorbası Besin Değerleri

Ezogelin Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 95 kcal bulunmaktadır. Ezogelin Çorbası'nın 210 gramı 5,95 gram karbonhidrat, 1,89 gram protein, 1,17 gram yağ, 2,02 gram lif içermektedir.
Ezogelin Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ekşileme
Ekşileme
Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
Etli Bamya
Etli Bamya
Hamsili Suşi
Hamsili Suşi
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ekşileme
RecipeToquet Icon
Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
RecipeToquet Icon
Etli Bamya
RecipeToquet Icon
Hamsili Suşi

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips