Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (51 gr)
Fıstıklı Protein Bar
Fıstıklı Protein Bar

Fıstıklı Protein Bar Tarifi

Kaç Kişilik122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (51 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk

Fıstıklı Protein Bar Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Kuru Üzüm
  • 10 Adet Antep Fıstığı (Bütün)
  • 4 Çorba Kaşığı Yulaf Kepeği
  • 1 Yarım Su Bardağı Süt(Yağsız)
  • 8 Adet Badem
  • 2 Çorba Kaşığı Yer Fıstığı Ezmesi

Fıstıklı Protein Bar Nasıl Yapılır?

  • Fıstıklı protein bar tarifi için; tüm malzemeleri bir kaba koyup karıştırın

  • Elinizde şekillendirdikten sonra streç filme sarın

  • Budolabında 20-30 dk beklettikten sonra fıstıklı protein bar servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Fıstıklı Protein Bar Besin Değerleri

Fıstıklı Protein Bar'ın 1 Porsiyonunda 122 kcal bulunmaktadır. Fıstıklı Protein Bar'ın 51 gramı 25,06 gram karbonhidrat, 9,46 gram protein, 12,17 gram yağ, 3,48 gram lif içermektedir.
Fıstıklı Protein Bar kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kurban Kavurma
Kurban Kavurma
4.67(3 Değerlendirme)
Kıymalı Gözleme
Kıymalı Gözleme
Salçalı Sosis
Salçalı Sosis
Paella
Paella
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kurban Kavurma
4.67(3 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kıymalı Gözleme
RecipeToquet Icon
Salçalı Sosis
RecipeToquet Icon
Paella

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips