Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik555 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (365 gr)
Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi
Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi

Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi Tarifi

Kaç Kişilik555 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (365 gr)
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi Malzemeleri

  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Ayçiçek Yağı
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Galeta Unu
  • 1 Kilogram Hamsi

Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi Nasıl Yapılır?

  • Galeta unu ile kızartılmış hamsi tarifi için; balıkların içini ve dışını temizleyip bol su ile yıka

  • Geniş bir tepsiye unu döküp balıkları bu tepside her yerine un gelecek şekilde unla

  • Bir tavaya yağı koyup balıkların kuyrukları ortaya baş kısımları tavanın kenarına doğru gelecek şekilde diz

  • Ocağın altını yakıp kızart

  • Bir tarafı piştikten sonra, geniş ve düz bir tabak yardımıyla balıkları çevirip öteki tarafını da kızart

  • İki tarafı da kızardıktan sonra aynı şekilde geniş ve düz bir tabağı tavanın ağzına yerleştirip balıkları tabağa aktar

  • Galeta unu ile kızartılmış hamsi servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi Besin Değerleri

Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi'nin 1 Porsiyonunda 555 kcal bulunmaktadır. Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi'nin 365 gramı 4,01 gram karbonhidrat, 16,01 gram protein, 7,84 gram yağ, 0,29 gram lif içermektedir.
Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Şekersiz Portakal Kabuğu Reçeli
Şekersiz Portakal Kabuğu Reçeli
2(3 Değerlendirme)
Tatlandırıcılı Sütlü Un Helvası
Tatlandırıcılı Sütlü Un Helvası
Ton Balıklı Yeşil Salata
Ton Balıklı Yeşil Salata
Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası
Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Şekersiz Portakal Kabuğu Reçeli
2(3 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Tatlandırıcılı Sütlü Un Helvası
RecipeToquet Icon
Ton Balıklı Yeşil Salata
RecipeToquet Icon
Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips