Havuç Patates Ve Kabaklı Mücver
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

91 kcal 85 gram

kişilik

1 porsiyon

91 kcal 85 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 10 dk.

Yöre Türkiye - Genel

Pişirme Süresi 20 dk.

Kategori

Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

28.03.2016

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 4 0

Havuç Patates Ve Kabaklı Mücver Malzemeleri

- 1 Bıçak Ucu Pul Biber
- 1.5 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
- 1 Bıçak Ucu Karabiber
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 150 Gram Tam Buğday Unu
- 2 Adet Yumurta
- 1 Adet (Büyük) Havuç
- 2 Adet (Orta) Kabak

Havuç Patates Ve Kabaklı Mücver Tarifi

Havuç patates ve kabaklı Mücver için, havuç, patates ve kabakların kabuklarını soyun ve rendeleyin. Rendelediğiniz malzemeleri sıkarak suyunu süzün ve bir kaba alın. Tam buğday unu, yumurta, tuz, karabiber ve kırmızı biberi ilave ederek mücver hamurunu hazır hale getirin. Kaşık yardımıyla bol yağda mücverlerinizi arkalı önlü kızartınız. Kızarttığınız mücverleri peçete serdiğiniz tabaklara alınız. Havuç patates ve kabaklı Mücver servise hazırdır.

Afiyet olsun :)

Havuç Patates Ve Kabaklı Mücver Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

15.5
Protein (g)

4.2
Yağ (g)

1.7
Lif

2.6

YORUMLAR

PAYLAŞ

Havuç Patates Ve Kabaklı Mücver

1 porsiyon 91 kcal, 10 kişilik
Hazırlık Süresi: 10 dk
Pişirme Süresi : 20 dk
Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

Malzemeler:

- 1.0 Bıçak Ucu Pul Biber
- 1.5 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
- 1.0 Bıçak Ucu Karabiber
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 150.0 Gram Tam Buğday Unu
- 2.0 Adet Yumurta
- 1.0 Adet (Büyük) Havuç
- 2.0 Adet (Orta) Kabak

Tarif:

Havuç patates ve kabaklı Mücver için, havuç, patates ve kabakların kabuklarını soyun ve rendeleyin. Rendelediğiniz malzemeleri sıkarak suyunu süzün ve bir kaba alın. Tam buğday unu, yumurta, tuz, karabiber ve kırmızı biberi ilave ederek mücver hamurunu hazır hale getirin. Kaşık yardımıyla bol yağda mücverlerinizi arkalı önlü kızartınız. Kızarttığınız mücverleri peçete serdiğiniz tabaklara alınız. Havuç patates ve kabaklı Mücver servise hazırdır.
Afiyet olsun :)