Hindili Bezelye Tarifi

Hindili Bezelye
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
193 kcal 210 gram
6
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori Et Yemekleri

Hindili Bezelye Malzemeleri

Hindili Bezelye Tarifi

Hindili bezelye tarifi için; Tencerenize, yağı, üzerine kuşbaşı doğranmış hindi etlerini ve yemeklik doğranmış soğanları ilave edin ve kendi suyunda etlerin rengi değişinceye kadar pişirin., Soyulup kuşbaşı doğranmış domatesleri, ayıklanıp yıkanmış iç bezelyeleri, tuzu ve suyu ilave edin. Bezelyeler yumuşamaya başlayınca, yıkayıp soyduğunuz ve küp şeklinde doğradığınız havuçları da ilave ederek pişirmeye devam edin. Etler pişince ocaktan alın ve sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.


Hindili Bezelye Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    6.9
  • Protein (g)
    16.6
  • Yağ (g)
    10.9
  • Lif
    2.7
Hindili Bezelye Tarifi
Hindili Bezelye
  • 1 porsiyon 193 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 300.0 Gram Hindi (Kuşbaşı Sote)
  • - 2.0 Adet (Orta) Arpacık Soğanı
  • - 1.0 Adet (Orta) Havuç
  • - 2.0 Adet (Orta) Domates
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Taze Bezelye
Tarif:
  • Hindili bezelye tarifi için; Tencerenize, yağı, üzerine kuşbaşı doğranmış hindi etlerini ve yemeklik doğranmış soğanları ilave edin ve kendi suyunda etlerin rengi değişinceye kadar pişirin., Soyulup kuşbaşı doğranmış domatesleri, ayıklanıp yıkanmış iç bezelyeleri, tuzu ve suyu ilave edin. Bezelyeler yumuşamaya başlayınca, yıkayıp soyduğunuz ve küp şeklinde doğradığınız havuçları da ilave ederek pişirmeye devam edin. Etler pişince ocaktan alın ve sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.