Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebook twitter linkedin whatsapp mail
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan 17.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Ispanaklı Gül Börek

kalori
220 kcal 1 Porsiyon (165 gr)
icerik basligi

Ispanaklı Gül Börek

kalori
220 kcal 1 Porsiyon (165 gr)
12 Kişilik
 
12 Kişilik
 
 

Ispanaklı Gül Börek Malzemeleri

Ispanaklı Gül Börek Tarifi

1.
Ispanaklı gül böreği tarifi için; Ispanağı, rendelenmiş soğan ve 2 yemek kaşığı sıvı yağla birlikte hafifçe pişirin
2.
Baharatları ve tuzu, rendelenmiş patateslere ilave edin, iyice karıştırın ve 12 eşit parçaya ayırın
3.
Yufkaları yayıp, dörde bölün
4.
Her parça yufkaya 1 tatlı kaşığı yağ koyup, sonra elinizle su serpin
5.
Yufkanın geniş kısmına hazırladığınız ıspanaklı içten parmak şeklinde koyup sarın
6.
Sonra da, bu ruloları gül şeklinde kıvırarak hafif yağlanmış tepsiye dizin
7.
Üzerlerine yumurta sarısını sürün
8.
200 derecelik fırında, üstü kızarıncaya kadar pişirin
9.
Afiyet olsun

Ispanaklı Gül Börek Besin Değerleri

1 Porsiyon (165 gr) Ispanaklı Gül Börek 220 kaloridir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

Yorumlar

Henüz yorum yok.

Benzer Tarifler

İlgini Çekebilir