Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
10
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik71 kcal 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Kabak Yoğurtlama
Kabak Yoğurtlama

Kabak Yoğurtlama Tarifi

Kaç Kişilik71 kcal 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Kabak Yoğurtlama Malzemeleri

Kabak Yoğurtlama Nasıl Yapılır?

  • Kabak yoğurtlama tarifi için; 4 adet kabağı soy ve ince ince dilimle

  • Bir borcamın içine al; üzerlerine sıvı yağ ve tuz ilave et, iyice karıştır

  • Fırında üzerleri kızarana kadar beklet

  • Daha sonra 1

  • 5 su bardağı yoğurdu çırp, tuz ve sarımsak ilave et

  • Kabakları fırından aldıktan sonra servis tabağına koy ve hazırladığın yoğurtlu sosu üzerine dök

  • Daha sonra yapmış olduğun soslu kabağı pul biber ve nane ile süsleyebilirsin

  • Afiyet olsun :)

Kabak Yoğurtlama Besin Değerleri

Kabak Yoğurtlama'nın 1 Porsiyonunda 71 kcal bulunmaktadır. Kabak Yoğurtlama'nın 180 gramı 3,18 gram karbonhidrat, 2,79 gram protein, 1,55 gram yağ, 0,86 gram lif içermektedir.
Kabak Yoğurtlama kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir