Yazdır

Karabuğday Pilavı

1 porsiyon
317
kcal
1 porsiyon
151
gram

6
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.

Karabuğday Pilavı Malzemeleri

Karabuğday Pilavı Tarifi

Karabuğday Pilav tarifi için; yapımına başlarken öncelikle karabuğdayları yıka ve üzerine 1 su bardağı ılık su ilave ederek şişmesini bekle. Daha sonra soğanı küp küp doğrayarak zeytinyağı ile kavur ve içine ciğerleri ilave ederek pişir. Soğumayan bırakılan karabuğdayın içine ciğer karışımını, haşlanmış mısırı, kıyılmış dereotunu ve cevizleri ilave et. Karabuğday Pilavı servise hazır.

Afiyet olsun.

Karabuğday Pilavı Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    42.7
  • Protein (g)
    15.3
  • Yağ (g)
    9.1
  • Lif
    2.6

Karabuğday Pilavı İle İlgili Yemek Tarifleri

Karabuğday Pilavı Tarifi
Karabuğday Pilavı
  • 1 porsiyon 317 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Zeynep Şenlen
Malzemeler:
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Karabuğday
  • - 250.0 Gram Dana Karaciğer (Pişmiş)
  • - 3.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 1.0 Demet (Yarım) Dereotu
  • - 1.0 Kutu (Küçük) Konserve Mısır
  • - 8.0 Adet (Orta/Normal) Ceviz
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Kuru Soğan
Tarif:
  • Karabuğday Pilav tarifi için; yapımına başlarken öncelikle karabuğdayları yıka ve üzerine 1 su bardağı ılık su ilave ederek şişmesini bekle. Daha sonra soğanı küp küp doğrayarak zeytinyağı ile kavur ve içine ciğerleri ilave ederek pişir. Soğumayan bırakılan karabuğdayın içine ciğer karışımını, haşlanmış mısırı, kıyılmış dereotunu ve cevizleri ilave et. Karabuğday Pilavı servise hazır.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo