Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Diğdem Akça 30.03.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Karides Güveç

kalori
251 kcal 1 Porsiyon (200 gr)
Karides Güveç

Karides Güveç

kalori
251 kcal 1 Porsiyon (200 gr)
4 Kişilik
15 dk.
30 dk.
4 Kişilik
15 dk.
30 dk.

Karides Güveç Malzemeleri

Karides Güveç Tarifi

1.
Karides güveç için; bir tavada domates, biber ve mantarı sotele
2.
İçerisine baharatları ve sarımsağı ilave et
3.
Karışımı güvece al ve üzerine karidesler ile tereyağını ilave et
4.
Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında pişir
5.
Karides güveç hazır
6.
Afiyet olsun

Karides Güveç Besin Değerleri

Karides Güveç'in 1 Porsiyonunda 251 kcal bulunmaktadır. Karides Güveç'in 200 gramı 2.09 gram karbonhidrat, 15.51 gram protein, 7.13 gram yağ, 0.42 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir