Karides Güveç
251 kcal • 1 Porsiyon (200 gr)
Karides Güveç
251 kcal • 1 Porsiyon (200 gr)
4 Kişilik
15 dk.
30 dk.4 Kişilik15 dk.30 dk.Karides Güveç Malzemeleri
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
- 3 Diş Sarımsak
- 1 Adet (Orta) Domates
- 1 Adet (Orta) Çarliston Biber
- 5 Adet (Orta) Mantar
- 500 Gram Karides
Karides Güveç Tarifi
1.
Karides güveç için; bir tavada domates, biber ve mantarı sotele
2.
İçerisine baharatları ve sarımsağı ilave et
3.
Karışımı güvece al ve üzerine karidesler ile tereyağını ilave et
4.
Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında pişir
5.
Karides güveç hazır
6.
Afiyet olsun
Karides Güveç Besin Değerleri
Karides Güveç'in 1 Porsiyonunda 251 kcal bulunmaktadır. Karides Güveç'in 200 gramı 2.09 gram karbonhidrat, 15.51 gram protein, 7.13 gram yağ, 0.42 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap