Karides Tava Tarifi
Özel günlerdeki masanıza pratik bir eşlikçiyle geldik. Yanında mezelerle tadından yenmez!
Fava Yanında İyi Gider!
Karides Tava Malzemeleri Nelerdir?
- 300 Gram Karides
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber
- 1 Adet (Orta) Domates
- 2 Diş Sarımsak
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 1 Çay Kaşığı Taze Kekik
- 1 Adet (Orta) Yeşil Sivri Biber (Acı)
Karides Tava Yapılışı Nasıldır?
1.
Tavaya zeytinyağı ve tereyağını alın. Doğranmış kuru soğan ve sarımsağı kavurmaya başlayın.
2.
Doğranmış biber ve domatesi ekleyerek kavurmaya devam edin.
3.
Ardından karidesleri ilave edin ve pişirmeye devam edin.
4.
Baharatlarını ekleyin, malzemeler yumuşadığında ocaktan alabilirsiniz.
5.
Afiyetle!
Karides Tava Besin Değerleri
Karides Tava'nın 1 Porsiyonunda 175 kcal bulunmaktadır. Karides Tava'nın 161 gramı 3.15 gram karbonhidrat, 9.98 gram protein, 6.40 gram yağ, 0.89 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap