Kinoa Kraker
- 1 porsiyon 105 kcal, 12 kişilik
- Hazırlık Süresi: 10 dk
- Pişirme Süresi : 30 dk
- Paylaşan : Diyetisyen Aybüke Açıksöz
Malzemeler:
- - 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
- - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- - 1.0 Çay Bardağı (Normal) Kabak Çekirdeği
- - 3.0 Çorba Kaşığı Parmesan Peyniri
- - 1.0 Tatlı Kaşığı Susam
- - 3.0 Yemek Kaşığı Haşhaş Tohumu
- - 3.0 Çorba Kaşığı Chia Tohumu
- - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Kinoa (Pişmiş)
Tarif:
- Kinoa kraker tarifi için; tüm malzemeleri karıştırarak yağlı kağıt koyulmuş fırın tepsisine yayın. 150 derecede 15 dakika pişirip kare kare kesin. Ters çevirip 15 dakika daha pişirin. Kinoa kraker servise hazır.
Afiyet olsun.
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)
YORUMLAR