4 Kişilik
10 dk.
15 dk.4 Kişilik10 dk.15 dk.Kıymalı Bezelye Malzemeleri Nelerdir?
- 200 Gram Dana Kıyma
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
- 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 500 Gram Taze Bezelye
Kıymalı Bezelye Yapılışı Nasıldır?
1.
Kıymalı bezelye tarifi için; Tencereye yağı, yemeklik doğranmış soğanı ve kıymayı ilave ederek, kıyma rengini değiştirene kadar kavurun
2.
Salçayı ilave ettikten sonra 1 SB suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin
3.
Sıcak olarak servis yapın
4.
Afiyet olsun
5.
Kıymalı Bezelye Besin Değerleri
Kıymalı Bezelye'nin 1 Porsiyonunda 275 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Bezelye'nin 259 gramı 8.50 gram karbonhidrat, 6.52 gram protein, 5.23 gram yağ, 3.02 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap