Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik324 kcal 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Kıymalı Kabak Yemeği
Kıymalı Kabak Yemeği

Kıymalı Kabak Yemeği Tarifi

Kaç Kişilik324 kcal 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Kıymalı Kabak Yemeği Malzemeleri

Kıymalı Kabak Yemeği Nasıl Yapılır?

  • Kıymalı kabak yemeği için; soğanları küp küp doğra ve yağda pembeleşene kadar kavur

  • Soğanlar kavrulduktan sonra kıymayı da ekle

  • Daha sonra küp küp doğranmıs domatesleri ve doğranmış biberleri ilave et

  • Salçasını da koy ve doğranmış kabakları tencereye ilave et

  • İstersen yemeğine tuz, pul biber ve sarımsak da ekleyebilirsin

  • Son olarak 1 su bardağı sıcak suyu ilave et

  • Kıymalı kabak yemeği kaynadıktan sonra servise hazırdır

  • Afiyet olsun :)

Kıymalı Kabak Yemeği Besin Değerleri

Kıymalı Kabak Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 147 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Kabak Yemeği'nin 220 gramı 28,56 gram karbonhidrat, 5,54 gram protein, 2,88 gram yağ, 4,93 gram lif içermektedir.
Kıymalı Kabak Yemeği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir