Kuşbaşı Tavuklu Patates Tarifi

Kuşbaşı Tavuklu Patates
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
210 kcal 140 gram
8
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 30 dk.
Kategori Pilav

Kuşbaşı Tavuklu Patates Malzemeleri

Kuşbaşı Tavuklu Patates Tarifi

Kuşbaşı tavuklu patates için; tavuğu kuşbaşı şeklinde doğrayıp, tencereye ayçiçeği yağı ve doğradığınız tavuğu ilave ederek, hafif sulu kalıncaya dek kavur. İnce ince doğradığınız sivri biberleri, kırmızı biberleri ve soğanları tavuğun üstüne ilave edip iyice karıştır. 5 dk. boyunca kapağı kapalı olarak pişir. Beş dakikanın sonunda domatesleri ve küp küp doğranmış patatesleri ilave et. Baharatları yarım bardak suda eritip, doğradığınız domateslerin üzerine ilave edip daha sonra tuzunu at, suyunu çekene dek pişir. Kuşbaşı tavuklu patates servise hazır.

Afiyet Olsun :)

Kuşbaşı Tavuklu Patates Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    12.2
  • Protein (g)
    17.7
  • Yağ (g)
    9.8
  • Lif
    2.2
Kuşbaşı Tavuklu Patates Tarifi
Kuşbaşı Tavuklu Patates
  • 1 porsiyon 210 kcal, 8 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 500.0 Gram Tavuk Göğüs (Derili)
  • - 3.0 Adet (Orta) Patates Piyazı
  • - 2.0 Adet (Orta) Kırmızı Biber
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 2.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 2.0 Adet (Orta) Yeşil Sivri Biber (Acı)
Tarif:
  • Kuşbaşı tavuklu patates için; tavuğu kuşbaşı şeklinde doğrayıp, tencereye ayçiçeği yağı ve doğradığınız tavuğu ilave ederek, hafif sulu kalıncaya dek kavur. İnce ince doğradığınız sivri biberleri, kırmızı biberleri ve soğanları tavuğun üstüne ilave edip iyice karıştır. 5 dk. boyunca kapağı kapalı olarak pişir. Beş dakikanın sonunda domatesleri ve küp küp doğranmış patatesleri ilave et. Baharatları yarım bardak suda eritip, doğradığınız domateslerin üzerine ilave edip daha sonra tuzunu at, suyunu çekene dek pişir. Kuşbaşı tavuklu patates servise hazır.

    Afiyet Olsun :)