Mantar Soslu Biftek
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

397 kcal 305 gram

kişilik

1 porsiyon

397 kcal 305 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 5 dk.

Yöre Türkiye - Genel

Pişirme Süresi 30 dk.

Kategori Et Yemekleri

Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim

17.10.2014

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 0

Mantar Soslu Biftek Malzemeleri

- 4 Köfte Kadar Biftek
- 3 Adet (Orta) Kırmızı Biber
- 200 Gram Mantar
- 100 Gram Krema (%10Y)
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Ayçiçek Yağı
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)

Mantar Soslu Biftek Tarifi

Mantar Soslu Biftek tarifi için; Önce biftekleri çok az yağda kızart. Sonra tavaya sıvı yağ döküp kızdır ve doğranmış mantarları içine atıp kavur. Kırmızı biberleri ekle, pişmesine yakın kremayı ve tuzu ilave edip ocaktan al. Mantar Soslu Biftek servise hazırdır.

Afiyet Olsun.

Mantar Soslu Biftek Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

11.2
Protein (g)

19.1
Yağ (g)

30.8
Lif

3.5

YORUMLAR

PAYLAŞ

Mantar Soslu Biftek

1 porsiyon 397 kcal, 2 kişilik
Hazırlık Süresi: 5 dk
Pişirme Süresi : 30 dk
Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim

Malzemeler:

- 4.0 Köfte Kadar Biftek
- 3.0 Adet (Orta) Kırmızı Biber
- 200.0 Gram Mantar
- 100.0 Gram Krema (%10Y)
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Ayçiçek Yağı
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)

Tarif:

Mantar Soslu Biftek tarifi için; Önce biftekleri çok az yağda kızart. Sonra tavaya sıvı yağ döküp kızdır ve doğranmış mantarları içine atıp kavur. Kırmızı biberleri ekle, pişmesine yakın kremayı ve tuzu ilave edip ocaktan al. Mantar Soslu Biftek servise hazırdır.

Afiyet Olsun.