Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Gülçin Işık 30.12.2019 1 dakikada okunur
yorumlar
1
kaydet

Minik Ekmek

kalori
274 kcal 1 Porsiyon (98 gr)
Minik Ekmek

Minik Ekmek

kalori
274 kcal 1 Porsiyon (98 gr)
10 Kişilik
15 dk.
45 dk.
10 Kişilik
15 dk.
45 dk.

Minik Ekmek Malzemeleri Nelerdir?

Minik Ekmek Yapılışı Nasıldır?

1.
Malzemelerin hepsi yoğurulur, ardından üstünü örtüp bir saat mayalanması için bekletilir
2.
Sonrasında şekil verip tepsiye alınır
3.
20 dakika da burada bekletilir ve iyice kabarması sağlanır
4.
Üstünü istediğiniz gibi süsleyebilirsiniz
5.
80 derece fırında 45 dakika pişiriyoruz
6.
Afiyet Olsun

 

Minik Ekmek Besin Değerleri

Minik Ekmek'in 1 Porsiyonunda 274 kcal bulunmaktadır. Minik Ekmek'in 98 gramı 54.69 gram karbonhidrat, 8.60 gram protein, 2.75 gram yağ, 5.22 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

Vildan Yiğitoğlu yumurta ve süt yerine 1.5 su bardagi ilik su yeterlidir.hemde yumurta ve sutun kalorisinide icine katmamis olmus oluruz.

12.04.2020
Yanıtla

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan