Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebook twitter linkedin whatsapp mail
Diyetkolik Diyetisyenim 04.12.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Patlıcanlı Börek

kalori
214 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
icerik basligi

Patlıcanlı Börek

kalori
214 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
8 Kişilik
15 dk.
30 dk.
8 Kişilik
15 dk.
30 dk.

Patlıcanlı Börek Malzemeleri

Patlıcanlı Börek Tarifi

1.
Patlıcanlı börek tarifi için; Patlıcanları alaca soy, küp küp doğra, suda bekleterek acı suyunun çıkması sağla
2.
Soğanı çok ince doğra ve sıvı yağda sotele
3.
Kıymayı ekle ve sotelemeye devam et
4.
Patlıcanları ilave et ve yumuşayıncaya kadar kısık ateşte pişir
5.
İnce doğradığın sivri biberleri ve rendelediğin domatesleri ekle
6.
Domatesler pişince tuz, karabiber ekle ve soğumaya bırak
7.


Yufkaların arasına sürülecek sosu hazırlamak için: Yumurtayı çırp, sıvı yağ ve süt ekleyerek karıştır
8.
Orta boy bir tepsi al
9.
Yufkanın bir tanesi kenarları dışa sarkacak şekilde yerleştir
10.
  Sütlü yumurtalı karışımdan yufkanın üzerinde gezdir
11.
Diğer yufka parçasına da aynı işlemi uygula ve patlıcanlı karışım yufkaların üzerine düzgünce yay
12.
  Diğer yufkaları da aynı şekilde aralarına sos sürülerek tepsiye yerleştir
13.
En son sarkıtılan yufkanın kenarlarını üst kısımda topla ve kalan sütlü yumurtalı karışım böreğin her tarafına sür
14.
Önceden ısıtılmış fırında 180-190 derecede pişir
15.
Patlıcanlı börek servise hazır
16.
 Afiyet olsun

Patlıcanlı Börek Besin Değerleri

1 Porsiyon (150 gr) Patlıcanlı Börek 214 kaloridir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

Yorumlar

Henüz yorum yok.

Benzer Tarifler

İlgini Çekebilir