Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik225 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (531 gr)
Pazı Yemeği
Pazı Yemeği

Pazı Yemeği Tarifi

Kaç Kişilik225 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (531 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Pazı Yemeği Malzemeleri

  • 500 Gram Pazı
  • 2 Çorba Kaşığı Bulgur
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber

Pazı Yemeği Nasıl Yapılır?

  • Sıvı yağ ve küp küp doğranmış kuru soğanı tencereye alarak kavurmaya başlayın

  • Domates salçasını ekleyerek kavurmaya devam edin

  • İyice yıkanıp ince ince doğranmış pazıyı tencereye ilave edin

  • Üzerine bulgur ekleyin

  • (bu aşamada dilerseniz bulgur yerine yarma ekleyebilirsiniz

  • ) sıcak su ve baharatlarını ekleyerek tencerenin kapağını kapatın

  • Bulgurlar pişene dek kısık ateşte pişmeye bırakın

  • Afiyet olsun!

Pazı Yemeği Besin Değerleri

Pazı Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 225 kcal bulunmaktadır. Pazı Yemeği'nin 531 gramı 3,91 gram karbonhidrat, 1,04 gram protein, 2,41 gram yağ, 1,24 gram lif içermektedir.
Pazı Yemeği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kırmızı Pancar Salatası
Kırmızı Pancar Salatası
Kıymalı Ispanak
Kıymalı Ispanak
Red Velvet (Kadife Kek)
Red Velvet (Kadife Kek)
Sağlıklı Aşure
Sağlıklı Aşure
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kırmızı Pancar Salatası
RecipeToquet Icon
Kıymalı Ispanak
RecipeToquet Icon
Red Velvet (Kadife Kek)
RecipeToquet Icon
Sağlıklı Aşure
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips