Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik225 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (531 gr)
Pazı Yemeği
Pazı Yemeği

Pazı Yemeği Tarifi

Kaç Kişilik225 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (531 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Pazı Yemeği Malzemeleri

  • 500 Gram Pazı
  • 2 Çorba Kaşığı Bulgur
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber

Pazı Yemeği Nasıl Yapılır?

  • Sıvı yağ ve küp küp doğranmış kuru soğanı tencereye alarak kavurmaya başlayın

  • Domates salçasını ekleyerek kavurmaya devam edin

  • İyice yıkanıp ince ince doğranmış pazıyı tencereye ilave edin

  • Üzerine bulgur ekleyin

  • (bu aşamada dilerseniz bulgur yerine yarma ekleyebilirsiniz

  • ) sıcak su ve baharatlarını ekleyerek tencerenin kapağını kapatın

  • Bulgurlar pişene dek kısık ateşte pişmeye bırakın

  • Afiyet olsun!

Pazı Yemeği Besin Değerleri

Pazı Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 225 kcal bulunmaktadır. Pazı Yemeği'nin 531 gramı 3,91 gram karbonhidrat, 1,04 gram protein, 2,41 gram yağ, 1,24 gram lif içermektedir.
Pazı Yemeği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kuzu Pirzola
Kuzu Pirzola
Çıtır Nohut Cipsi
Çıtır Nohut Cipsi
Kıymalı-Patatesli Enginar
Kıymalı-Patatesli Enginar
Havuç Soslu Makarna
Havuç Soslu Makarna
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kuzu Pirzola
RecipeToquet Icon
Çıtır Nohut Cipsi
RecipeToquet Icon
Kıymalı-Patatesli Enginar
RecipeToquet Icon
Havuç Soslu Makarna

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips