Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik183 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Pırasa Yemeği
Pırasa Yemeği

Pırasa Yemeği Tarifi

Kaç Kişilik183 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi30 dk

Pırasa Yemeği Malzemeleri

  • 2 Adet (Orta) Havuç
  • 1.5 Çay Bardağı (Normal) Beyaz Pirinç
  • 1 Tatlı Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 750 Gram Pırasa

Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?

  • Pırasa yemeği yapmaya başlarken pırasaları doğrayın ve suda 5 dk bekletin

  • Havuçların dışını kazıyın ve  doğrayın onuda kararmaması için biraz su dolu bir kabın içine alın

  • Tencereye yağı ilave edin

  • Havuçları sudan süzüp 2-3 dk kadar yağda orta hararetli ateşte kavurun

  • Daha sonra pırasalarında suyunu süzüp tencereye ilave edin

  • Ve hemen arkasından salça ve kırmızı toz biberinide ilave edin

  • Bu şekilde kısık ateşte suyunu salıp çekinceye kadar kavurun

  • Bu arada pirinçleri ayıklayın ve yıkayıp suyunu süzün

  • Pırasalar saldığı suyu çekince pirincini, tuzunu ve sıcak suyunu ilave edin ve yemek suyunu çekinceye kadar kısık ateşte pişirin

  • Limon eşliğinde sıcak olarak servis yapabilirsiniz

  • Pırasa yemeğiniz servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Pırasa Yemeği Besin Değerleri

Pırasa Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 183 kcal bulunmaktadır. Pırasa Yemeği'nin 250 gramı 8,15 gram karbonhidrat, 1,43 gram protein, 3,87 gram yağ, 1,09 gram lif içermektedir.
Pırasa Yemeği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Domatesli Bulgur Pilavı
Domatesli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı
Spoonfull
Spoonfull
3.4(5 Değerlendirme)
Paçanga Böreği
Paçanga Böreği
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Domatesli Bulgur Pilavı
RecipeToquet Icon
Tavuklu Bulgur Pilavı
RecipeToquet Icon
Spoonfull
3.4(5 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Paçanga Böreği

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve