Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
11
yorumlar
0
kaydet
5.00(3 Değerlendirme)
Kaç Kişilik207 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (438 gr)
Rafine Şekersiz Sütlaç
Rafine Şekersiz Sütlaç

Rafine Şekersiz Sütlaç Tarifi

5.00(3 Değerlendirme)
Kaç Kişilik207 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (438 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk

Rafine Şekersiz Sütlaç Malzemeleri

  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Beyaz Pirinç
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 2 Su Bardağı Badem Sütü
  • 6 Adet Hurma
  • 1 Çay Kaşığı Tarçın

Rafine Şekersiz Sütlaç Nasıl Yapılır?

  • Pirinci yıkayın ve 1,5 su bardağı su ile orta ateşte suyunu çekene kadar pişirin

  • Ardından sütü ekleyin, kısık ateşte ara sıra karıştırarak yaklaşık 15-20 dakika pişirin

  • Sütlaç koyulaşmaya başlayınca hurma püresini ekleyin

  • Biraz daha koyulaşmasını istiyorsanız 1 tatlı kaşığı chia tohumu ekleyebilirsiniz

  • Pişince kaselere alın, oda sıcaklığına gelince buzdolabında dinlendirin

  • Servisten önce üzerine tarçın serpiştirin, dilerseniz üstüne birkaç fındık veya ceviz de ekleyebilirsiniz

  • Afiyet olsun!

Rafine Şekersiz Sütlaç Besin Değerleri

Rafine Şekersiz Sütlaç'ın 1 Porsiyonunda 207 kcal bulunmaktadır. Rafine Şekersiz Sütlaç'ın 438 gramı 7,77 gram karbonhidrat, 1,22 gram protein, 1,26 gram yağ, 0,72 gram lif içermektedir.
Rafine Şekersiz Sütlaç kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ton Balıklı Kanepe
Ton Balıklı Kanepe
Portakallı Kurabiye
Portakallı Kurabiye
5(1 Değerlendirme)
Danimarka Usulü Elma Püresi
Danimarka Usulü Elma Püresi
Mısır Unlu Kurabiye
Mısır Unlu Kurabiye
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ton Balıklı Kanepe
RecipeToquet Icon
Portakallı Kurabiye
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Danimarka Usulü Elma Püresi
RecipeToquet Icon
Mısır Unlu Kurabiye

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips