Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 18.11.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sade Poğaça

kalori
353 kcal 1 Porsiyon (94 gr)
Sade Poğaça

Sade Poğaça

kalori
353 kcal 1 Porsiyon (94 gr)
12 Kişilik
60 dk.
20 dk.
12 Kişilik
60 dk.
20 dk.

Sade Poğaça Malzemeleri Nelerdir?

Sade Poğaça Yapılışı Nasıldır?

1.
Sade poğaça tarifi için; 2 adet yumurtanın beyazını, sütü, şekeri, mayayı, sıvı yağı, margrini ve tuzu bir kaba koy ve yoğur
2.
Yoğurulan karışıma yavaş yavaş un ilave et ve yoğurmaya devam et
3.
Kulak memesi kıvamına geldiğinde hamurun üstünü kapat ve ılık bir ortamda 40-45 dakika beklet
4.
  Hamur dinlendikten sonra hamurdan ceviz büyüklüğünden biraz daha büyük parçalar kopar ve yuvarla
5.
Bu işlemi tüm hamur bitene kadar yap
6.
Yağlı kağıt serilen fırın tepsisine hazırladığın hamur parçalarını koy
7.
Fırını 180 derecede ısıt
8.
Yumurta sarısını poğaçaların üzerine sür
9.
Önceden ısıtılan fırında 15-20 dakika pişir
10.
Sade poğaça servise hazır
11.
Afiyet olsun

 

Sade Poğaça Besin Değerleri

Sade Poğaça'nın 1 Porsiyonunda 353 kcal bulunmaktadır. Sade Poğaça'nın 94 gramı 40.71 gram karbonhidrat, 7.13 gram protein, 20.41 gram yağ, 1.50 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan