Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Damla Eda Özçoban 08.07.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Salamlı-Kaşarlı Tost

kalori
247 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
Salamlı-Kaşarlı Tost

Salamlı-Kaşarlı Tost

kalori
247 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
1 Kişilik
5 dk.
 
1 Kişilik
5 dk.
 

Salamlı-Kaşarlı Tost Malzemeleri Nelerdir?

Salamlı-Kaşarlı Tost Yapılışı Nasıldır?

1.
Salamlı-Kaşarlı Tost tarifi için ekmek dilimlerinden birinin üzerine önce salamı sonra kaşarı koy
2.
Kaşarın üzerine kalan salamı da koyup diğer ekmekle kapat
3.
Daha sonra ısıttığın tost makinesinde 3-4 dakika kadar beklet
4.
Salamlı-Kaşarlı Tost hazırdır
5.
Afiyet olsun

 

Salamlı-Kaşarlı Tost Besin Değerleri

Salamlı-Kaşarlı Tost'in 1 Porsiyonunda 247 kcal bulunmaktadır. Salamlı-Kaşarlı Tost'in 100 gramı 24.89 gram karbonhidrat, 12.65 gram protein, 10.66 gram yağ, 3.88 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan