Yazdır

Sebzeli Tavuk Güveci

1 porsiyon
177
kcal
1 porsiyon
280
gram

6
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 90 dk.
Kategori Et Yemekleri

Sebzeli Tavuk Güveci Malzemeleri

Sebzeli Tavuk Güveci Tarifi

Sebzeli tavuk güveci tarifi için; Sebzeleri yıkayın. Soğanı soyup, yıkayın. Domatesin ikisini, ve soğanları, iri olarak doğrayın. Biberlerin sap ve çekirdeklerini ayırın. Biber, fasulye ve kabağı doğrayın. Kuşbaşı doğranmış tavuk etlerini güvecin dibine yayın. Üzerine doğranmış sebzeleri ve ayıklanmış bamyaları yerleştirin. Sarımsakları serpin. Kalan domatesi, yarım santimetre kalınlığında halka şeklinde doğrayıp, karışımın üzerine yerleştir. Yağı sebzelerin üzerine dökün. Maydanoz yapraklarını, karabiber ve tuzu serpip, sıcak suyu koyun, üzerini folyo ile kapatın. Önceden ısıtılmış 180-200 derecelik fırında 1.5 saat kadar pişirin. Sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.


Sebzeli Tavuk Güveci Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    7.3
  • Protein (g)
    15.6
  • Yağ (g)
    9.3
  • Lif
    4.5

Sebzeli Tavuk Güveci İle İlgili Yemek Tarifleri

Sebzeli Tavuk Güveci Tarifi
Sebzeli Tavuk Güveci
  • 1 porsiyon 177 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : 90 dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 300.0 Gram Tavuk Göğüs (Derili)
  • - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 20.0 Adet Taze Fasulye
  • - 2.0 Yarım Su Bardağı Bamya
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 5.0 Adet (Orta/Normal) Yeşil Sivri Biber (Acı)
  • - 5.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Kabak
Tarif:
  • Sebzeli tavuk güveci tarifi için; Sebzeleri yıkayın. Soğanı soyup, yıkayın. Domatesin ikisini, ve soğanları, iri olarak doğrayın. Biberlerin sap ve çekirdeklerini ayırın. Biber, fasulye ve kabağı doğrayın. Kuşbaşı doğranmış tavuk etlerini güvecin dibine yayın. Üzerine doğranmış sebzeleri ve ayıklanmış bamyaları yerleştirin. Sarımsakları serpin. Kalan domatesi, yarım santimetre kalınlığında halka şeklinde doğrayıp, karışımın üzerine yerleştir. Yağı sebzelerin üzerine dökün. Maydanoz yapraklarını, karabiber ve tuzu serpip, sıcak suyu koyun, üzerini folyo ile kapatın. Önceden ısıtılmış 180-200 derecelik fırında 1.5 saat kadar pişirin. Sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.


Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo