Yazdır

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği

1 porsiyon
76
kcal
1 porsiyon
30
gram

12
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre İtalya - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori  

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Malzemeleri

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Tarifi

Le Pain Quotidien Tahıllı Ekmek tarifi için; Le Pain Quotidien ekşi mayaya un, su ve tuzuda koyup yoğurun. Hamur katı olursa su ile yumuşatabilirsiniz. Bu hamuru 2 saat beklettikten sonra istediğiniz şekili verin. 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında pişirin. Le Pain Quotidien Tahıllı Ekmek hazır. Afiyet olsun.

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    15.6
  • Protein (g)
    2.2
  • Yağ (g)
    0.4
  • Lif
    1.7

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği İle İlgili Yemek Tarifleri

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Tarifi
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği
  • 1 porsiyon 76 kcal, 12 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Diğdem Özkahya
Malzemeler:
  • - 50.0 Gram Le Pain Quotidien Ekşi Maya
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Su
  • - 10.0 Gram Deniz Tuzu
  • - 80.0 Gram Çavdar Unu
  • - 120.0 Gram Tam Buğday Unu
  • - 80.0 Gram Buğday Unu
Tarif:
  • Le Pain Quotidien Tahıllı Ekmek tarifi için; Le Pain Quotidien ekşi mayaya un, su ve tuzuda koyup yoğurun. Hamur katı olursa su ile yumuşatabilirsiniz. Bu hamuru 2 saat beklettikten sonra istediğiniz şekili verin. 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında pişirin. Le Pain Quotidien Tahıllı Ekmek hazır. Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo