Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan 15.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Tavuk Güveci

kalori
188 kcal 1 Porsiyon (245 gr)
Tavuk Güveci

Tavuk Güveci

kalori
188 kcal 1 Porsiyon (245 gr)
6 Kişilik
15 dk.
120 dk.
6 Kişilik
15 dk.
120 dk.

Tavuk Güveci Malzemeleri Nelerdir?

Tavuk Güveci Yapılışı Nasıldır?

1.
Tavuk güveci tarifi için; güvecinize yağı, üzerine kuşbaşı doğranmış tavuk etlerini ve yemeklik doğranmış soğanları ilave edin ve etlerin rengi değişinceye kadar pişirin
2.
Yıkayıp soyduğunuz ve küp şeklinde doğradığınız havuçları ve patatesleri, soyulup kuşbaşı doğranmış domatesleri, konserve bezelyeleri, tuzu, kekiği ve sıcak suyu sırasıyla ilave edin
3.
Orta ateşte kaynamaya bırakın
4.
20-25 dakika kadar pişirin
5.
Önceden 200 dereceye ısıtılmış fırında güvecinizi ağzı kapalı olarak 1 saat daha pişirin ve sıcak olarak servis yapın
6.
Afiyet olsun

 

Tavuk Güveci Besin Değerleri

Tavuk Güveci'nin 1 Porsiyonunda 188 kcal bulunmaktadır. Tavuk Güveci'nin 245 gramı 7.18 gram karbonhidrat, 5.94 gram protein, 2.56 gram yağ, 1.11 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan