Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik520 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Tavuklu Farfella
Tavuklu Farfella

Tavuklu Farfella Tarifi

Kaç Kişilik520 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Tavuklu Farfella Malzemeleri

  • 400 Gram Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)
  • 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 10 Gram Biberiye
  • 60 Gram Şarap Çeşitleri
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 100 Gram Salam
  • 500 Gram Makarna
  • 1 Çorba Kaşığı Balsamik Sirke
  • 400 Gram Domates Konservesi
  • 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)

Tavuklu Farfella Nasıl Yapılır?

  • Tavuklu farfalle hazırlamak için; tavuk dilimlerini geniş bir kaseye alıp üzerine şarabı, ince ince kıyılmış biberiyenin yarısını ilave edip tuz ve karabiber ekleyip iyice harmanlayıp bir kenara ayır

  • Yağı bir tavada kızdırıp ince ince doğradığın soğanı ve küp küp doğradığın salamı ekle

  • Orta ateşte sık sık karıştırarak 5 dakika kızart

  • Makarnayı hafifçe tuzlu kaynar su bulunan bir tencerede 10-12 dakika haşla

  • Bu arada, hazırladığın tavuk karışımını da tavaya ilave edip yüksek ateşte 3 dakika kadar kızart

  • Sirkeyi tavuğun üzerine gezdirerek dök

  • Konserve domatesleri ve pul biberi de ilave edip iyice karıştırdıktan sonra birkaç dakika daha ağır ağır pişir

  • Kıyılmış biberiyenin geri kalanını ve haşlanan makarnayı derin bir kaba koy

  • Üzerine hazırladığın tavuklu karışımı dök ve iyice harmanla

  • Tavuklu farfalle servise hazır

  • Afiyet olsun

Tavuklu Farfella Besin Değerleri

Tavuklu Farfella'nın 1 Porsiyonunda 520 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Farfella'nın 270 gramı 23,68 gram karbonhidrat, 9,86 gram protein, 6,36 gram yağ, 0,42 gram lif içermektedir.
Tavuklu Farfella kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Çiğ Köfte Dürüm
Çiğ Köfte Dürüm
Yulaf Unlu Pankek
Yulaf Unlu Pankek
Ispanaklı Gözleme
Ispanaklı Gözleme
Muzlu Kek
Muzlu Kek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Çiğ Köfte Dürüm
RecipeToquet Icon
Yulaf Unlu Pankek
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Gözleme
RecipeToquet Icon
Muzlu Kek

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips