Tavuklu Nohut

1 porsiyon
280
kcal
1 porsiyon
185
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 30 dk.

Tavuklu Nohut Malzemeleri

Tavuklu Nohut Tarifi

Tavuklu Nohut tarifi için; Düdüklü tencereye, yağı ve yemeklik doğradığınız soğanı, tuz ve şekeri koyarak, biraz pişirin. Kuşbaşı doğranmış tavuk etlerini ilave edin. Tavuk etlerinin rengi dönene kadar pişirmeye devam edin. Salçayı ve 1 su bardağı suyu koyduktan sonra, önceden ıslatılmış nohutları ilave edip, düdüklü tencerede yarım saat kadar pişirin. Sıcak olarak servis yapın.Afiyet olsun.

Tavuklu Nohut Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    34.3
  • Protein (g)
    17.0
  • Yağ (g)
    8.8
  • Lif
    3.2

Tavuklu Nohut İle İlgili Yemek Tarifleri

Tavuklu Nohut Tarifi
Tavuklu Nohut
  • 1 porsiyon 280 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 1.0 Kase (Orta/Normal) Nohut
  • - 100.0 Gram Tavuk Göğüs (Derili)
  • - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Şeker
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
Tarif:
  • Tavuklu Nohut tarifi için; Düdüklü tencereye, yağı ve yemeklik doğradığınız soğanı, tuz ve şekeri koyarak, biraz pişirin. Kuşbaşı doğranmış tavuk etlerini ilave edin. Tavuk etlerinin rengi dönene kadar pişirmeye devam edin. Salçayı ve 1 su bardağı suyu koyduktan sonra, önceden ıslatılmış nohutları ilave edip, düdüklü tencerede yarım saat kadar pişirin. Sıcak olarak servis yapın.Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo