Tavuklu Salatası
155 kcal • 1 Porsiyon (323 gr)
Tavuklu Salatası
155 kcal • 1 Porsiyon (323 gr)
2 Kişilik
10 dk.
20 dk.2 Kişilik10 dk.20 dk.Tavuklu Salatası Malzemeleri
Tavuklu Salatası Tarifi
1.
Tavuklar haşlanarak küçük küçük parçalara ayrılır.
2.
Salatalık soyulur ve küçük küçük doğranır. Dereotu kıyılır.
3.
Mayonez, ezilmiş sarımsak ve yoğurt ayrı bir kapta karıştırılarak tüm malzemeler birleştirilir.
4.
İri dövülmüş ceviz ve tuz eklenerek servis kabına alınır.
5.
1 tabak yaklaşık 240 kcal
Tavuklu Salatası Besin Değerleri
Tavuklu Salatası'nın 1 Porsiyonunda 155 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Salatası'nın 323 gramı 3.51 gram karbonhidrat, 4.88 gram protein, 1.79 gram yağ, 0.67 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap