Yazdır

Ton Balıklı Kanepe

1 porsiyon
648
kcal
1 porsiyon
210
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori Hamur İşleri

Ton Balıklı Kanepe Malzemeleri

Ton Balıklı Kanepe Tarifi

Ton Balıklı Kanepe Tarifi için;

Konserve ton balığının yağını süzdükten sonra bir tabağa koyun. Balığın üzerine mısırları ekleyin. 1 su bardağı ince kıyılmış maydanoz, taze soğan ve 5 yemek kaşığı mayonezi ekleyerek iyice karıştırın.  Ekmekleri küçük parçalar halinde dilimleyin ve üzerine mayonez sürün. Mayonezin üstüne yeşillikler koyun. Daha sonra ton balıklı karışımınızı üstüne ekleyin. Afiyet olsun :)

Ton Balıklı Kanepe Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    27.7
  • Protein (g)
    12.5
  • Yağ (g)
    54.9
  • Lif
    3.3

Ton Balıklı Kanepe İle İlgili Yemek Tarifleri

Ton Balıklı Kanepe Tarifi
Ton Balıklı Kanepe
  • 1 porsiyon 648 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 40.0 Gram Yeşil Soğan
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Maydanoz
  • - 1.0 Kutu (Orta/Normal) Konserve Mısır
  • - 8.0 Yemek Kaşığı Mayonez
  • - 1.0 Kutu (Orta/Normal) Ton Balığı Konservesi (Az Yağlı)
  • - 5.0 Dilim (Orta/Normal) Ekmek
Tarif:
  • Ton Balıklı Kanepe Tarifi için;

    Konserve ton balığının yağını süzdükten sonra bir tabağa koyun. Balığın üzerine mısırları ekleyin. 1 su bardağı ince kıyılmış maydanoz, taze soğan ve 5 yemek kaşığı mayonezi ekleyerek iyice karıştırın.  Ekmekleri küçük parçalar halinde dilimleyin ve üzerine mayonez sürün. Mayonezin üstüne yeşillikler koyun. Daha sonra ton balıklı karışımınızı üstüne ekleyin. Afiyet olsun :)
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo