Türlü

1 porsiyon
143
kcal
1 porsiyon
275
gram

10
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 30 dk.
Kategori Sebze Yemekleri

Türlü Malzemeleri

Türlü Tarifi

Türlü tarifi için; Sıvı yağı tencereye koy. Üzerine salçayı da ekle ve kavur. Ayıklanmış fasulyeleri de ekle biraz kavrulduktan sonra üzerine doğranmış patlıcan ve biberleri ilave et. Üzerine doğranmış patatesleri ekle ve onunda üzerine yarım ay doğranmış soğanları en üstede domates dilimlerini diz. Tuzunu at. 1 çay bardağı su gezdir ve kapağını kapat. Sebzeler pişene kadar pişir.Türlü yemeğe hazır. Afiyet olsun.

Türlü Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    14.0
  • Protein (g)
    3.8
  • Yağ (g)
    7.8
  • Lif
    6.3

Türlü İle İlgili Yemek Tarifleri

  • Türlü
    (10 kişilik)
    1 Porsiyon 143 kcal
Türlü Tarifi
Türlü
  • 1 porsiyon 143 kcal, 10 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Aylin Aşık
Malzemeler:
  • - 250.0 Gram Taze Fasulye
  • - 5.0 Adet (Orta/Normal) Patlıcan
  • - 10.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Patates (Kabuklu)
  • - 5.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 6.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Çay Bardağı (Normal) Su
Tarif:
  • Türlü tarifi için; Sıvı yağı tencereye koy. Üzerine salçayı da ekle ve kavur. Ayıklanmış fasulyeleri de ekle biraz kavrulduktan sonra üzerine doğranmış patlıcan ve biberleri ilave et. Üzerine doğranmış patatesleri ekle ve onunda üzerine yarım ay doğranmış soğanları en üstede domates dilimlerini diz. Tuzunu at. 1 çay bardağı su gezdir ve kapağını kapat. Sebzeler pişene kadar pişir.Türlü yemeğe hazır. Afiyet olsun.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo