Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik172 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (91 gr)
Vegan Sucuk
Vegan Sucuk

Vegan Sucuk Tarifi

Kaç Kişilik172 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (91 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Vegan Sucuk Malzemeleri

  • 5 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 6 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
  • 1 Adet Kırmızı Pancar
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 2 Yemek Kaşığı Sarımsak Tozu
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Mısır Unu
  • 2 Çorba Kaşığı Soya Sosu
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Su Bardağı Meksika Fasulyesi

Vegan Sucuk Nasıl Yapılır?

  • Haşlanmış fasulye ve haşlanmış kırmızı pancarı robottan geçirin

  • Sırasıyla salça, mısır unu, su, soya sosu ve baharatlarını ekleyerek yoğurun

  • Harcı yağlı kağıda rulo şeklinde sarın

  • Önceden ısıtılmış 150 derecelik fanlı fırında 20 dakika pişirin

  • Glutensiz bir tarif için soya sosu yerine aynı ölçüde tamari kullanabilirsiniz

  • İşte bu kadar, afiyet olsun!

Vegan Sucuk Besin Değerleri

Vegan Sucuk'un 1 Porsiyonunda 172 kcal bulunmaktadır. Vegan Sucuk'un 91 gramı 35,96 gram karbonhidrat, 8,63 gram protein, 1,38 gram yağ, 5,84 gram lif içermektedir.
Vegan Sucuk kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Taze Fasulye Yemeği
Taze Fasulye Yemeği
El Yapımı Şnitzel
El Yapımı Şnitzel
Tavuklu Bezelye
Tavuklu Bezelye
Kıymalı Biber Dolma
Kıymalı Biber Dolma
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Taze Fasulye Yemeği
RecipeToquet Icon
El Yapımı Şnitzel
RecipeToquet Icon
Tavuklu Bezelye
RecipeToquet Icon
Kıymalı Biber Dolma

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips