Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik177 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Yeşil Mercimek Çorbası
Yeşil Mercimek Çorbası

Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik177 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi30 dk

Yeşil Mercimek Çorbası Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Yeşil Mercimek
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Adet (Orta) Patates Piyazı
  • 1 Adet (Büyük) Havuç
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 6 Su Bardağı (200 ml lik) Su

Yeşil Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Soğanı küp küp doğrayıp sıvıyağda kavur

  • Salçayı kattıktan sonra  mercimekleri yıkayıp süzüp ilave et

  • Patatesleri ve havucu soyup küçük küçük keserek  tencereye koy su ve tuz ekleyip pişmeye bırak

  • Mercimekler pişince çorbayı blender'dan geçir

  • Ayrı bir tavada tereyağında kırmızı pulbiberi yak ve çorbaya dök

  • Yeşil mercimek çorbası servise hazır

  • Afiyet olsun

Yeşil Mercimek Çorbası Besin Değerleri

Yeşil Mercimek Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 121 kcal bulunmaktadır. Yeşil Mercimek Çorbası'nın 220 gramı 8,03 gram karbonhidrat, 3,00 gram protein, 4,02 gram yağ, 1,67 gram lif içermektedir.
Yeşil Mercimek Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Doyurucu Avokado Salatası
Doyurucu Avokado Salatası
5(2 Değerlendirme)
Katmer Poğaça
Katmer Poğaça
Zeytinyağlı Kabak Dolması
Zeytinyağlı Kabak Dolması
Goji Berryli Kek
Goji Berryli Kek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Doyurucu Avokado Salatası
5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Katmer Poğaça
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Kabak Dolması
RecipeToquet Icon
Goji Berryli Kek

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips