Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Yoğurt Çorbası  Tarifi

Yoğurt Çorbası

1 porsiyon
103 kcal 94 gram
5
kişilik
1 porsiyon
103 kcal 94 gram
5
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Pişirme Süresi 45 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  

Yoğurt Çorbası Malzemeleri

Yoğurt Çorbası Tarifi

Nohutları ve buğdayı haşlayalım

2 bardak su ile yoğurdu, tuzu ve istediğimiz baharatları çırpalım

Tüm malzemeleri karıştırıp üzerine dereotu serpelim

Soğuk ya da sıcak servis edilebilir

Yoğurt Çorbası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    12.3
  • Protein (g)
    6.3
  • Yağ (g)
    3.3
  • Lif
    4.7

YORUMLAR

Yoğurt Çorbası  Tarifi
Yoğurt Çorbası
  • 1 porsiyon 103 kcal, 5 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 45 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gül Seda Tanrıverdi
Malzemeler:
  • - 1.0 Tutam Dereotu
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Buğday Kepeği
  • - 1.0 Yarım Su Bardağı Nohut
  • - 2.0 Su Bardağı Yoğurt
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotsuz)
Tarif:
  • Nohutları ve buğdayı haşlayalım

    2 bardak su ile yoğurdu, tuzu ve istediğimiz baharatları çırpalım

    Tüm malzemeleri karıştırıp üzerine dereotu serpelim

    Soğuk ya da sıcak servis edilebilir

  • Nohutları ve buğdayı haşlayalım

    2 bardak su ile yoğurdu, tuzu ve istediğimiz baharatları çırpalım

    Tüm malzemeleri karıştırıp üzerine dereotu serpelim

    Soğuk ya da sıcak servis edilebilir