Yazdır

Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı

1 porsiyon
282
kcal
1 porsiyon
210
gram

3
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori Tatlılar

Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı Malzemeleri

Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı Tarifi

Yulaf ezmeli diyet sütlüttalı tarifi için; Bir kabın içine yumurta sarısı ve sütü, buğday unu ile mısır nişastası ekleyip, çırpın. Orta ateşte pişirin. Ateşten aldıktan sonra tatlandırıcıyı ve vanilini karışıma ekleyin. Servis kasenize önce muhallebiyi, üstüne yulaf ezmesi sonra tekrardan muhallebi ve yaban mersinini koyarak servis edin.


Afiyet olsun :)

Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    48.5
  • Protein (g)
    10.1
  • Yağ (g)
    4.8
  • Lif
    1.5

Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı İle İlgili Yemek Tarifleri

Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı Tarifi
Yulaf Ezmeli Diyet Sütlü Tatlı
  • 1 porsiyon 282 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Sena Tuvanc
Malzemeler:
  • - 1.5 Fincan (Normal) Buğday Unu
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Tatlandırıcı Çeşitleri
  • - 3.0 Adet Yaban Mersini
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
  • - 0.5 Paket Vanilin/Vanilya
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Mısır Nişastası
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Yumurta Sarısı
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt (Yarım Yağlı)
Tarif:
  • Yulaf ezmeli diyet sütlüttalı tarifi için; Bir kabın içine yumurta sarısı ve sütü, buğday unu ile mısır nişastası ekleyip, çırpın. Orta ateşte pişirin. Ateşten aldıktan sonra tatlandırıcıyı ve vanilini karışıma ekleyin. Servis kasenize önce muhallebiyi, üstüne yulaf ezmesi sonra tekrardan muhallebi ve yaban mersinini koyarak servis edin.


    Afiyet olsun :)
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo