
- 1 porsiyon 83 kcal, 8 kişilik
- Hazırlık Süresi: 10 dk
- Pişirme Süresi : 35 dk
- Paylaşan : Diyabet Koçu Neslihan Sipahi
- - 2.0 Adet Yumurta
- - 50.0 Gram Elma Suyu
- - 1.0 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
- - 1.0 Bardak (Yarım) Süt
- - 1.0 Çay Bardağı (Normal) Yulaf Unu
- - 1.0 Paket Kabartma Tozu
- - 2.0 Çorba Kaşığı Kakao Toz
Elma suyu konsantresi, süt, yumurta ve hindistan cevizi yağını çırpın.
Kakao, yulaf unu ve kabartma tozunu ekleyip çırpmaya devam edin.
Küçük boy kare borcamı yağlayın ve karışımı borcama dökün.
180 derece fırında 35 dk pişirin.
1 dilim 9 g karbonhidrat içerir.
Elma suyu konsantresi, süt, yumurta ve hindistan cevizi yağını çırpın.
Kakao, yulaf unu ve kabartma tozunu ekleyip çırpmaya devam edin.
Küçük boy kare borcamı yağlayın ve karışımı borcama dökün.
180 derece fırında 35 dk pişirin.
1 dilim 9 g karbonhidrat içerir.
YORUMLAR