Ayva Reçeli

8 gr
11
Karb.
gr. (%99)
Protein
gr. (%1)
Yağ
gr. (%1)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 30.106898773 30.11
Protein (g) 0.16
Yağ (g) 0.2
Lif (g) 2.27
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 1.08
Potasyum (mg) 77.65
Kalsiyum (mg) 5.71
Vitamin A (iu) 2.31
Vitamin C (mg) 5.08
Demir 0.33
Ayva reçeli, meyve ile yapılsa da hem meyvenin şekerinden hem de eklenen şekerden dolayı şeker içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir.