Fırında Sebze

280 gr
152
Karb.
gr. (%60)
Protein
gr. (%15)
Yağ
gr. (%24)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 6.19449461078 6.2
Protein (g) 1.57
Yağ (g) 2.51
Lif (g) 2.48
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 236.8
Potasyum (mg) 269.43
Kalsiyum (mg) 44.88
Vitamin A (iu) 74.59
Vitamin C (mg) 35.72
Demir 2.55
Fırında sebze, yağ miktarına dikkat edilerek hazırlandığında kilo kontrolü sağlamak isteyen kişiler ve sağlıklı beslenmek isteyenler tüketebilir. Beraberinde yoğurt tüketilmesi tercih edilebilir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası